Benessere in movimento
I corsi di attività fisica
L’attività fisica è il primo passo verso uno stile di vita sano e attivo.
I nostri corsi sono pensati per favorire la mobilità, migliorare la postura, rinforzare i muscoli e ritrovare l’energia.
Che tu voglia iniziare un percorso dolce o intensificare la tua routine, troverai sempre il corso adatto a te, accompagnato da istruttori preparati e appassionati.
ENERGY DANCE
CON LUCREZIA
lunedì
ore 12.45 - 13.45
martedì
ore 20.00 - 21.00
mercoledì
ore 19.00 - 20.00
PILATES
con Cecilia
lunedì e mercoledì
1° turno ore 17.40 – 18.30
lunedì e mercoledì
2° turno ore 18.40 – 19.30
martedì e giovedì
ore 13.10 – 14.00
GINNASTICA DOLCE
con Cecilia
lunedì e mercoledì
ore 9.30 – 10.30
FIT BOXE
CON SAMANTHA
martedì e giovedì
ore 19.00 - 20.00
YOGA
CON SARA
giovedì
ore 19.30 – 20.30
ORTODINAMICA
Ginnastica dInamica militare
lunedì e mercoledì
ore 15:00 – 16:00
PILATES
CON SARA
giovedì
ore 18.30 - 19.30
karate
con maestro munari m.
martedì e venerdì
bambini ore 18.00 – 19.00
ragazzi/adulti ore 19.00 - 20.00
