Benessere in movimento
I corsi di attività fisica
L’attività fisica è il primo passo verso uno stile di vita sano e attivo.
I nostri corsi sono pensati per favorire la mobilità, migliorare la postura, rinforzare i muscoli e ritrovare l’energia.
Che tu voglia iniziare un percorso dolce o intensificare la tua routine, troverai sempre il corso adatto a te, accompagnato da istruttori preparati e appassionati.
pilates
CON maria
martedì e giovedì
ore 13.00 - 14.00
pilates
con francesco
lunedì e mercoledì
ore 17.30 – 18.20 / 18:30 – 19:20
PILATES
CON SARA
giovedì
ore 18.30 - 19.30
FIT BOXE
CON SAMANTHA
mercoledì
ore 19.00 - 20.00
YOGA
CON SARA
giovedì
ore 20.00 – 20.50
GINNASTICA DOLCE
con VITTORIA
lunedì e mercoledì
ore 10.00 – 11.00
tai chi
lunedì
ore 19.00 - 20.00
martedì e giovedì
10:30 - 11:30
karate
con maestro munari m.
martedì e venerdì
bambini ore 18.00 – 19.00
ragazzi/adulti ore 19.00 - 20.00
GINNASTICA ORTODINAMICA
lunedì e mercoledì
ore 15.30 - 16.30
GINNASTICA MILITARE
lunedì e mercoledì
ore 19.30 – 20.30
